by

Sering Pegal? Hati-Hati Sinyal Penyakit Tulang

Screenshot_1

Pegal sering berlangsung sesudah beraktivitas fisik yang melelahkan, seperti berolahraga atau lantaran menggendong tas dengan beban berat. Namun pegal juga mungkin saja tanda bahaya dari penyakit tulang, sendi serta otot.

Bagaimana caranya membedakan pegal umum dengan pegal yang perlu di kuatirkan?

” Pegal yaitu keletihan otot, ” kata Dokter Spesialis Berolahraga Andi Kurniawan.

Pada masalah umum, pegal dibagian badan bakal hilang sesudah diistirahatkan, diregangkan serta dipijat. Yang perlu Anda cermati yaitu apabila pegal tidak juga menyusut sesudah lakukan tiga hal diatas. Terlebih apabila pegal jadi beralih jadi ngilu serta bikin badan merasa tak nyaman.

Apabila itu berlangsung, Andi merekomendasikan untuk selekasnya memeriksakan diri ke dokter untuk tahu keadaan badan yang sesungguhnya.

sumber: REPUBLIKA. CO. ID,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *