by

Kista Ovarium : 5 Cara Menghadapi Rasa Nyerinya

Ocgstore.com – Anda sudah terkena penyakit kista ovarium? Apabila anda sudah merasa nyeri yang sangat menyiksa akibat penyakit ini. Hal-hal berikut bisa dijadikan tindakan pertama sebelum anda bertemu dokter anda.

Sebelum masuk ke artikel, perlu saya jelaskan kalau isi artikel ini bukan ditujukan sebagai cara mengobati kista ovarium, namun hanya sebagai tindakan awal sebelum anda berkonsultasi dengan dokter yang lebih berkompeten untuk menanganinya.

Cara Menghadapi Nyeri Kista Ovarium

1. Buat janji temu dengan Dokter Spesialis Obstetrik dan Ginekolog

Saya tempatkan ini di nomor satu, agar pembaca tidak salah sangka. Memperoleh dan mendengarkan petunjuk dari dokter untuk mengatasi rasa nyeri kista ovarium adalah yang lebih utama. Pada tahap awal biasanya ginekolog (dokter ahli) anda akan memeriksa dan menunggu apakah kista ini bisa sembuh sendiri atau perlu untuk dilakukan tindakan lebih lanjut, seperti operasi misalnya.

2. Mengkonsumsi obat pereda nyeri

Obat pereda nyeri seperti acetaminophen dan ibuprofen bisa dipakai untuk meredakan rasa nyeri akibat kista ovarium. Pastikan anda membaca petunjuk pemakaian obat tersebut, termasuk berapa banyak dan frekuensi pemakaian yang aman. Dan yang paling penting pastikan anda boleh mengkonsumsi obat ini dari dokter.

3. Hangatkan Perut Bagian Bawah

Kompress perut bagian bawah anda dengan air panas/hangat. Kompress paling tidak sekitaran 15 menit. Boleh lakukan hal ini secara berulang. Asal anda beri jeda antar setiap pemakaian, agar bagian luar perut anda tidak serasa terbakar akibat kepanasan.

4. Minum teh herbal

Konsumsi air teh herbal terutama yang mengandung peppermint, raspberry, teh hijau tanpa kafein dan chamomile. Kandungan dari teh herbal di atas bisa mengurangi rasa nyeri akibat kista ovarium. Rasa hangat bisa mengurangi stress dan ketegangan otot. Teh herbal juga bisa menjadi pengalih perhatian dari rasa sakit.

5. Cari Pengalih Perhatian untuk Menenangkan Pikiran

Pikiran yang terfokus pada rasa nyeri ini bisa memperberat rasa sakitnya. Jadi lakukan aktifitas yang bisa mengalihkan perhatian anda. Berbagai macam aktifitas seperti mendengarkan music, berjalan-jalan, bermain dengan keluarga dan binatang peliharaan atau mungkin menonton film favorit anda.

Semoga ke-5 cara menghadapi rasa nyeri akibat penyakit kista ovarium ini bisa cukup membantu anda atau keluarga. Terimakasih pada wikihow.com sebagai sumber artikel ini.

Baca juga artikel ini – penyebab penyakit kista, tentunya jika anda ingin menambah pengetahuan tentang penyakit ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *