by

Ini Rahasia Diet Gal Gadot Tiap tiap Hari, bikin Awet Muda & Tambah Cantik

Awet Muda & Tambah Cantik, Ini Rahasia Diet Gal Gadot Tiap tiap Hari

– Beberapa waktu terakhir ini banyak jejaring sosial membicarakan perihal film ‘Wonder Woman’ yg muncul di bioskop. Diantara satu yg jadi bahan penuturan paling hot merupakan pemeran Wonder Woman tersebut, Gal Gadot.

Artis asal Israel ini tdk cuma cantik serta kelihatan mengagumkan, nyata-nyatanya ia juga punyai lifestyle sehat yg bikin kecantikannya tambah paripurna. Wanita 32 th. ini memulai hari dengan sarapan sehat seperti telur, buah-buahan serta secangkir kopi.

Ibu dua anak ini juga menegaskan anak-anaknya makan dengan sehat serta baik saat pagi hari. Ia mengajarkan putri-putrinya begitu pentingnya konsumsi makanan sehat.

” Kami bikin smoothies pagi hari dengan parsley, seledri, apel hijau serta jahe, memang kita bikin makanan sehat apa-pun yg berada pada tempat tinggal menjadi sarapan, ” ungkap Gal Gadot dalam Marie Claire UK.

Sehabis sarapan sehat, ia juga menegaskan camilannya sehat. Kebanyakan ia ngemil buah-buahan fresh, sayuran serta roti panggang isi alpukat. Ia juga mengerti pentingnya cukupi konsumsi protein.

” Saya makan banyak ikan serta daging ayam, serta saya menegaskan 30-40% makanan yg dikonsumsi keluarga merupakan sayur, baik diolah atau mentah, ” imbuhnya.

Walau begitu Gal Gadot tak keras terhadap sendiri andaikan benar-benar ia mau ngemil makanan yg ‘tidak sehat’. Walaupun ia kadang kala juga makan es cream, burger, cokelat serta yang lain, tetapi ia mengerti seberapa batasan jumlah yg ia makan.

” Saya merupakan tukang makan serta saya gemar coba bermacam makanan, tetapi dengan cara bertepatan saya berpikir bahwa makanan merupakan bahan bakar, jadi saya mau cuma makanan paling baik lah yg masuk ke badan, ” pungkasnya dalam Harper’s Bazaar.

Wah… perlu dicontoh nih lifestyle sehat ala Gal Gadot. Supaya tambah cantik serta awet muda nampaknya juga ya ladies.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *